¿PARA QUE TOMAR UN BAÑO DE VAPOR VAGINAL?
El otro día mi amiga Luna me decía sorprendida : ¿pero aún tomas baños de vapor vaginal?, a lo que le respondí : Luna hija mía, esto no tiene edad. Recogí la lavanda usada en la infusión para abonar la tierra y me senté a contarle historias de medicina ancestral.
Tener una medicina holística usada ancestralmente por tribus y otras culturas, como la maya, es otra herramienta básica para las mujeres que, sobre todo, no quieren tomar químicos.
Además estos baños de vapores no sólo se usan para síntomas de algunas patologías de nuestro sagrado femenino, si no también porque ayudan a mantener nuestra vagina y útero tonificado y nos ayuda a cuidar nuestra salud sexual tambien.
Los baños de vapor reducen la inflamación, el dolor y cansancio en dicha zona, además de ser un buen regulador del sangrado menstrual y del flujo.
Ayuda tambien a combatir infecciones. Favorece la sequedad en la etapa plenipáusica. Favorece el tejido vaginal, ya que hace que nuestra circulación en la zona se movilice. ¡A nuestro útero le gusta estar calentito!
Los baños de vapor vaginales nos sirven para todo esto:
- Dolores menstruales
- Candidiasis
- Alivian síntomas de enfermedades ginecológicas
- despues de un aborto
- quistes poliquísitcos
- picores o escosores
- y un sin fin de etc de nuestra sagrada cavidad de poder…
¿COMO TOMAR NUESTRO BAÑO DE VAPOR VAGINAL?
- Hierve agua y échale las flores silvestres
- Cuando esté todo hervido, pásalo a un recipiente de vidrio o madera
- Colócalo debajo de una silla o mueble de madera con una abertura para que puedas sentarte
- Espera que baje la temperatura no vayas a quemarte, ya que tu mucosa vaginal es muy sensible
- Usa una falda larga o tápate bien con una sábana o manta, para que el vapor no se escape
- Y quedate unos 15 minutos
- Pon música relajante que te guste
- Y si puedes focaliza estos minutos tu zona vaginal y útero mandándole mucho cariño
- Disfruta tu momento
PLANTAS QUE PUEDES USAR
- SALVIA: Ella es la reina de las flores para nuestra zona a tratar. Si tienes dudas de qué planta usar, ésta es la tuya, pues nos sirve para todo.
- CALENDULA: Es buena para afecciones de la piel. Heridas menores, infección por cándida, vaginal o urinaria. Ayuda en dolores menstruales.
- LAVANDA: anticéptica y muy muy relajante.
- MANZANILLA: Dolores menstruales, infecciones urinarias y en general y tambien para ITS
- ROSA: Esta flor la puedes combinar con cualquier otra, es la flor de la belleza y un mimar nuestro centro
- ARTEMISA VULGARIS: Casi todas las enfermedades uterinas. Tiene acción depuradora.
«Cuando tomes la decisión de hacer tu baño de vapor vaginal, hazlo con conciencia, tómate tu tiempo, queda contigo y hazlo todo con mucho cariño, ya que ésta energía también la trasladarás a tu baño. Creo firmemente en toda la energía que ponemos en las cosas que hacemos, así que cuando realizo mi baño lo cuido todo mucho, las flores, los recipientes, el lugar, la música, mi momento…porque voy a quedar con la persona que mas quiero» ¿me entiendes verdad?
AUNQUE SI QUEREMOS POTENCIAR AUN MAS LOS EFECTOS BENEFICOS DE ESTOS BAÑOS, PRUEBA A HACERLO ENTRE AMIGAS, SERÁ DIVERTIDO Y CREAREIS UNA ENERGÍA SANADORA ENTRE TODAS.
Este ejercicio está incluido en algunos de mis talleres.
Sevilla @menarquiamen
22/02/2022
Con amor Carmen de la Borbolla.
